Cara Menurunkan Kolesterol LDL Tepat dan Aman

Cara yang patut dicoba bisa menurunkan kolesterol LDL dan aman akan menjadi topik utama pembahasan kami kali ini. untuk itu, mohon disimak dengan baik. Kolesterol LDL yang dikenal juga dengan istilah kolesterol jahat, harus berada pada tingkat rendah atau yang dapat ditoleransi tubuh, yaitu kurang dari 100 mg/dL. Adapun jumlah kolesterol LDL 100-129 mg/dL, ini … Read more

Makanan Sehat Ibu Hamil Muda, Lihat Yuk !

Supaya bayi sehat, Anda perlu istirahat yang cukup, memastikan area sekitar bersih, menjaga kesehatan selama kehamilan dan mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi, tak terkecuali bagi ibu hamil muda. Saat hamil muda, tubuh Anda membutuhkan lebih banyak nutrisi dari biasanya agar mendukung pertumbuhan bayi dan sehat. Jika tidak mendapatkan cukup makanan bergizi selama kehamilan, bayi … Read more

Obat Alami Amandel Kambuh, Bisa Coba di Rumah

langkah pertama yang dapat dilakukan untuk atasi amandel kambuh adalah dengan mengatasinya menggunakan obat dari bahan-bahan alami. ada beberapa bahan alami yang mudah disiapkan dan bermanfaat dalam membantu pengobatan kondisi ini. Amandel adalah kelenjar kecil yang terletak di tenggorokan, yang mempunyai fungsi untuk membantu menyari bakteri yang bersifat faktur patogen yang masuk ke dalam tubuh. … Read more

Daun Pepaya, Pahit Tapi Ada Manfaat untuk Kesehatan

Manfaat daun pepaya untuk kesehatan sudah sangat familiar, karena memang sudah sering dimanfaatkan untuk membantu proses penyembuhan suatu penyakit. Daun pepaya ini memiliki bentuk yang menyerupai jari dan memiliki tangkai panjang berongga. walaupun mempunyai rasa yang pahit, sering diolah menjadi berbagai macam makanan dengan cara ditumis, digulai atau  bahkan di lodeh. Kandungan nutrisi yang terdapat … Read more

Makanan dan Buah Mengandung Protein Tinggi

Tiap individu memiliki jumlah kebutuhan protein yang berbeda. oleh sebab itu, kami akan share makanan dan buah mengandung protein tinggi. Protein merupakan salah satu nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh supaya tetap sehat. Protein dapat dikategorikan ke dalam dua macam, yaitu : Protein lengkap Protein tidak lengkap Protein lengkap yakni protein yang mengandung 20 asam … Read more

Cara Mengatasi Keputihan Gatal dan Bau Secara Alami

Temukan cara tepat dan sederhana mengatasi keputihan gatal dan bau secara alami yang bisa Anda praktekan sendiri di rumah. Keputihan yang gatal dan berbau tidak sedap dikenal juga dengan sebutan keputihan tidak normal, Secara umum akan membuat penderitanya merasa tidak nyaman, bahkan pada tingkat lebih lanjut, bisa berbahaya bagi kesehatan. Berkenaan dengan hal tersebut, sudah … Read more