Makanan dan Buah Mengandung Protein Tinggi

Tiap individu memiliki jumlah kebutuhan protein yang berbeda. oleh sebab itu, kami akan share makanan dan buah mengandung protein tinggi. Protein merupakan salah satu nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh supaya tetap sehat. Protein dapat dikategorikan ke dalam dua macam, yaitu : Protein lengkap Protein tidak lengkap Protein lengkap yakni protein yang mengandung 20 asam … Read more

Cara Mengatasi Keputihan Gatal dan Bau dengan Bahan Alami

Temukan cara mengatasi keputihan gatal dan bau dengan bahan alami yang bisa dipraktekan atau aplikasikan sendiri di rumah. Keputihan yang gatal dan bau tak sedap dikenal juga dengan sebutan keputihan tidak normal, akan membuat penderitanya merasa tidak nyaman, dan pada tingkat yang lebih lanjut, bisa berbahaya. Berkenaan dengan hal tersebut, sudah seharusnya sejak dini untuk … Read more

Makanan untuk Meningkatkan Kesehatan Rahim

Makanan untuk meningkatkan kesehatan rahim sudah pada tahu? Pada tubuh wanita, rahim merupakan salah satu bagian penting dan menjaga kesehatannya adalah hal wajib. Tujuannya supaya terhindar dari penyakit dan mendapatkan keturunan. berhubungan dengan kesehatan rahim, maka harus memahami makanan yang menyehatkan. Dengan begitu, Anda bisa menyiapkan dalam menu makan sehari-hari. Menu Makanan untuk Meningkatkan Kesehatan … Read more

Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan, Termasuk Bau Mulut

Siapa sih yang tidak mengenal daun sirih? namun tahukah Anda, ternyata mempunyai segudang manfaat yang bisa didapatkan bila mengkonsumsinya secara teratur. Tapi, meskipun daun sirih memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, bagi wanita hamil dan menyusui sebaiknya tidak mengonsumsi daun sirih secara teratur dalam jumlah yang besar. Hal ini karena daun sirih mengandung senyawa aktif yang … Read more

Manfaat Rebusan Kayu Manis untuk Wanita

Manfaat rebusan kayu manis untuk wanita sudah dikenal sejak lama dan kerap digunakan sebagai pengobatan tradisional. Kayu manis merupakan rempah-rempah yang cukup populer dengan segudang kandungan yang dimilikinya. Hingga kini, tidak heran juga sering dipakai untuk salah satu bahan baku dalam pembuatan sebuah produk herbal. Kandungan kayu manis berupa senyawa aktif seperti cinnamaldehyde, eugenol dan … Read more

Manfaat Buah Apel Bagi Kesehatan, Termasuk Batu Empedu

Salah satu jenis buah-buahan yang cukup populer di dunia, bahkan indonesia adalah apel. tak kalah dengan buah-buahan lainnya, apel juga menyimpan sejumlah manfaat bagi kesehatan pada umumnya. Menurut Medical News Today, apel masuk ke dalam 10 menu makanan sehat. Buah ini kaya antioksidan, flavonoid, dan serat. kandungan tersebut sangat penting untuk melindungi tubuh dari berbagai … Read more