Obat Alami Asam Urat yang Disarankan, Apa Saja?

Agar terbebas dari asam urat, Anda dapat membuat atau meracik sendiri obat alami asam urat di rumah dengan mudah dan juga terjangkau.

Temukan panduannya dengan terus membaca artikel ini hingga tuntas.

ilustrasi kaki bengkak akibat asam urat

Penyakit asam urat merupakan sebuah kondisi dimana adanya keluhan nyeri persendian yang tidak tertahankan.

Dan akan timbul pembengkakan serta adanya rasa panas pada bagian persendian dari para penderitanya tersebut.

Hampir semua bagian dari persendiannya akan merasakan sakit. tetapi yang paling sering terserang rasa sakit pada penderita penyakit asam urat adalah pergelangan kaki, jari kaki, serta sendi dari jari yang ada di tangan.

Kadar purin yang meningkat dalam tubuh adalah faktor utama terjadinya penyakit asam urat, biasanya yang berasal dari makanan maupun gangguan metabolisme.

Adapun gejala penyakit asam urat, yaitu :

  • Sendi terasa nyeri, ngilu, linu, kesemutan dan bahkan sampai membengkak dan berwarna kemerahan (meradang)
  • Biasanya pada persendian terasa nyeri saat pagi hari (baru bangun tidur) atau malam hari
  • Terasa nyeri pada sendi terjadi berulang-ulang kali
  • Sendi yang mengalami sakit biasanya terjadi pada sendi jari kaki, jari tangan, dengkul, tumit, pergelangan tangan serta siku
  • Pada penderita asam urat yang sudah parah, persendian akan terasa sangat sakit saat akan bergerak

4 Pilihan Obat Alami Asam Urat

Selain mengkonsumsi salah satu obat alami di bawah ini, penderita asam urat juga dianjurkan mengubah pola hidup, seperti rutin berolahraga ringan dan menurunkan berat badan bila obesitas.

1, Daun Seledri

contoh jus daun seledri untuk asam urat

Mempunyai klorin, asam lemak essensial, inositol, asam folat, zeng, sulfur, vitamin B1 serta Vitamin A.

Untuk meraciknya, Anda bisa mengambil kurang lebih tiga gram atau kurang lebih lima helai daun seledri.

Selanjutnya cuci dahulu dengan bersih. Setelah itu merebus sampai air rebusan tersebut mendidih, gunakan air sebanyak 100cc.

Kemudian menyaringnya dan menuangkannya ke dalam gelas. setelah itu bisa meminumnya satu kali dalam sehari dengan rutin agar khasiatnya cepat dirasakan.

2, Jahe

teh jahe hangat untuk asam urat

Bahan yang satu ini juga bagus, karena memiliki kandungan antiradang, jahe dipercaya dapat meringankan rasa nyeri yang tidak nyaman karena pembengkakan akibat penyakit asam urat.

Anda dapat mencampurkan satu sendok makan jahe yang sudah di parut ke dalam air hangat.

Kemudian, kompres bagian tubuh Anda yang mengalami penyakit asam urat dengan handuk atau kain yang sudah direndam dengan air tersebut selama 15 hingga 30 menit.

Atau, Anda juga bisa mengonsumsi teh jahe sebanyak 2 hingga 3 gelas per hari.

3, Air hangat dengan cuka apel, lemon dan kunyit

Campuran cuka apel, lemon dan kunyit sangat direkomendasikan sebagai obat alami asam urat. Selain itu, minuman ini juga memiliki rasa yang menyegarkan.

Cara meraciknya
Campurkan air perasan dari setengah lemon ke dalam air hangat. Lalu campurkan dengan dua sendok teh kunyit bubuk dan satu sendok teh cuka apel, aduk dan sesuaikan rasanya, minum dua hingga tiga kali sehari.

4, Apel

Apel mengandung asam malat, sehingga membuat buah satu ini bisa membantu menurunkan asam urat dengan baik.

Konsumsilah satu buah apel per hari untuk kesehatan secara menyeluruh. Namun karena apel mengandung fruktosa, ingatlah untuk tidak berlebihan mengonsumsinya.

Toko Herbal

Leave a Comment