Buah-buahan yang Bagus bagi Pengidap Jantung Bocor

buah yang bagus bagi jantung bocor

Mengkonsumsi buah-buahan yang tepat dapat membantu pemulihan atau penyembuhan jantung bocor.

Dan kebanyakan yang menderita penyakit ini ialah anak-anak serta bayi, tapi ada juga dalam beberapa kasus orang dewasa yang terkena kelainan ini.

Berikut ini adalah beberapa jenis buah yang bagus bagi pengidap jantung bocor penting Anda ketahui :

Buah Apel

Menurut pakar gizi, buah apel ialah salah satu jenis buah yang bisa menurunkan resiko mengalami stroke dan juga penyakit jantung sekitar 50% jika kita mengkonsumsinya secara rutin.

Anda bisa mengkonsumsinya dengan cara di jus.

Buah Pepaya

Buah pepaya mengandung vitamin C, E, dan juga antioksidan, yang mana baik untuk menjaga kesehatan jantung.

Selain itu ada juga kandungan papain, enzim papain ini adalah salah satu enzim yang bertindak sebagai anti-peradangan di dalam tubuh.

Jika Anda adalah penderita penyakit jantung bocor, mengkonsumsi buah pepaya setiap hari bisa membantu pemulihan jantung bocor dan berbagai jenis penyakit jantung yang lainnya.

Buah Labu

Buah labu ini terdapat vitamin A yang cukup tinggi, yang mana bisa menjaga kesehatan jantung, karena bersifat menurunkan kolesterol jahat atau yang di dalam dunia medis disebut sebagai LDL.

Buah Delima

Buah delima ini adalah salah satu jenis buah yang mengandung antioksidan yang cukup tinggi dan bisa untuk mencegah kanker dan radikal bebas ya.

Selain itu juga baik untuk membantu penderita jantung bocor pulih dengan cepat.

Leave a Comment